To ścieżka dla kobiet, którym podobają się orientalne klimaty (egipskie, tureckie). Jeśli widzisz siebie w bogato zdobionych strojach (cekiny, korale, diamenty, zwiewne woale) i nie boisz się odsłonić brzuch 😉 – to ten styl jest dla Ciebie!
Mamy dla Ciebie trzy ciekawe odmiany orientalnego tańca:
1. Klasyczny TANIEC BRZUCHA
– jest to najstarszy taniec świata, wywodzący się ze starożytnego Egiptu. Charakteryzuje się słynnymi shimmies, które polegają na wprowadzeniu ciała w drżenie (potrząsaniem wywołującym szelest cekinów😉), a także ze zmysłowymi ruchami bioder i izolacjami poszczególnych partii. Subtelnymi ozdobnikami tychże izolacji są ręce, które podkreślają sylwetkę tancerki – pełną gracji i ekspresji.
2. TRIBAL
– jest połączeniem technik orientalnych z innymi stylami, tj. z tańcem współczesnym, modern jazzem, flamenco. Stawia na improwizacje i ruchowe eksperymenty. To z pewnością odważniejsza forma tańca brzucha.
Niezależnie, którą z tych technik wybierzesz, bądź pewna, że dzięki powyższym treningom:
– nabędziesz gracji i świadomości ciała
– polepszysz koordynację
– rozruszasz biodra i inne partie (nawet te, o których myślisz, że są nie do ruszenia😉)
– wymodelujesz sylwetkę (a przede wszystkim brzuch, który będzie pracował szczególnie intensywnie)
– napełnisz się pozytywną energią, oczyścisz umysł
– poznasz nowe koleżanki, z którymi połączy Was wspólna pasja
3. ATS/FCBD (Americal Tribal Style/Fat Chance BellyDance) – orientalna IMPROWIZACJA!
To prawdziwa mieszanka energetyczna. Zawiera w sobie technikę tańca brzucha, choć tak naprawdę łączy wiele kultur i gatunków, a do tego jest tańcem w stu procentach improwizowanym! Dlatego tej techniki nie pomylisz z żadną inną. Występy oparte są tutaj na ustalonym kanonie figur oraz komunikacji w grupie (zbliżającej do siebie tancerki). Dlatego trudno uwierzyć, że tancerki wykonują figury w sposób spontaniczny (choć tak rzeczywiście jest). To zatem dobra forma dla tych, którym nie wystarcza nauka standardowych choreografii. Szukasz czegoś więcej w tańcu? Chciałabyś dać upust własnej ekspresji? Lubisz być spontaniczna?
Ten styl jest dla Ciebie!
Kiedy odbywają się zajęcia i na jakich poziomach?
W poniedziałek o 17.30 i o 18.20 odbywają się dwie lekcje (po 45 minut) klasycznego TAŃCA BRZUCHA na poziomie P1 (czyli początkującym – od zera). Nie ma ograniczeń wiekowych! Nie musisz też obawiać się o poziom swojej sprawności fizycznej – popracujemy nad nią😉.
We wtorki o 17.30 Orientalne Improwizacje na poziomie początkującym.
W środy o 18.20 i 19.10 zatańczysz klasyczny TANIEC BRZUCHA na poziomie S1 (średnim, musisz znać minimum podstawy = 3 miesiące wcześniejszej nauki). Ale również nie interesuje nas Twój wiek.
W czwartki o 19.10 to czas TRIBALU P1 (początkujący – od zera). J.w.
Jak musisz się przygotować?
Zabierz wygodny strój – np. legginsy i koszulkę. Jeśli chcesz bardziej wczuć się w klimat, proponujemy długą spódnicę albo chustkę przewiązaną na biodrach.
Jeden poziom to dwa miesiące nauki.